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心理技能培训讲座

作者: 时间:2018-03-30

    3月28日下午14:20和3月29日晚上19:30,化学化工学院辅导员易苏老师分别举办了两场面向化学化工学院的各班心理委员与寝室联络员的心理技能培训讲座。

    讲座上,易苏老师就设立心理委员和寝室联络员的必要性进行了说明。随后,给大家指出了作为心理委员和寝室联络员在素质教育中的优势,并对其工作方式和应该具备的素质等方面做了较为详细的阐述。期间,重点给大家讲解了心理正常和心理异常的区别。另外,易苏老师告诉大家,当某人出现心理危机的时候,可以通过此人的躯体、情感、行为和认知几个方面来识别。同时,不同年级的大学生具有不同的心理发展特点。所以不同年级的心理委员和寝室联络员在平日里要从不同的角度关注身边的同学,及时发现他们可能出现的心理问题,并及时的予以沟通和疏导,使他们尽快的恢复心理健康。

    最后,易苏老师希望在座的各位作为心理委员和寝室联络员能够学会常用的助人技能,包括尊重、接纳、倾听、热情、真诚和共情等,为今后更有效的帮助有需要的人做好准备。



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